【第一次性生活】女人第一次到底有多痛

第一次性生活禁忌一、注意卫生

第一次性生活一定要注意卫生，不但是第一次，以后的每一次都需要认真对待这个问题哦，因为不管是对于男人还是女人来说，洁净的性爱才是健康和谐性生活的开端哦。而且不洁性爱是非常容易影响男女双方的身体健康和感情的。所以不管是出于自身的健康考虑，还是出于对对方的爱意也好，一定要注意自己的卫生健康哦。

第一次性生活禁忌二、注意避孕

第一次性生活你们一定不会立刻就想要怀孕有宝宝的，所以一定要注意采取避孕措施哦，如果说你们没有计划要宝宝，也不想吃避孕药，那就一定要准备好避孕套来进行避孕，不然相信在你们的性生活过程中也一样会分心，而没有办法充分的享受性生活带来的愉快感受哦。

第一次性生活禁忌三、不要太过频繁

因为都是初尝禁果，所以难免会有很强烈的欲望。所以很多的夫妻就会在最开始频繁的性爱，但其实这应该是需要节制的，频繁的性爱并不能让人觉得神清气爽，相反的会让人觉得精神疲乏们也会影响第二天的生活哦。

第一次性生活禁忌四、避开例假

一定不要在例假的时候过性生活哦，因为在例假的时候，如果过性生活，女性很容易发生感染发炎，对女性的身体健康有很大的影响哦。

第一次性生活禁忌五、放开自我

很多的男女在最开始的时候还是会不好意思，面对男女之事都很羞涩，所以作为男方一定要温柔对待女方，不要操之过急，女方也应该放开自我，迎合男方的挑逗。